پودر کراتین او پی دی فارما حاوی بهترین نوع کراتین یعنی کراتین منوهیدرات است که باعث افزایش قدرت عضلات، کارایی و استقامت بدن و همچنین افزایش حجم و توده عضلانی می‌شود. بهترین جایگزین این محصول پودر کراتین مونوهیدرات فارماتک   است.