معرفی ال سیترولین پلاس یوروویتال

ال سیترولین پلاس یوروویتال، مکمل تغذیه ای به شکل دارویی کپسول است که برای کمک به افزایش حجم عضلات کاربرد دارد. ال سیترولین پلاس یوروویتال حاوی ترکیباتی همچون ال سیترولین هیدروکلراید، ال سیترولین مالات، ال آرژنین، آرژنین آلفاکتوگلوتارات (AAKG)، بتاآلانین و نیاسین است و علاوه بر حفظ عملکرد طبیعی عضلات، به بهبود جریان خون، بهبود شدت و مدت تمرینات ورزشی، کاهش خستگی و بهبود ریکاوری نیز کمک می کند.

کپسول ال سیترولین پلاس می تواند به بهبود اختلال نعوظ در آقایان و ارتقاء توان جنسی نیز کمک کند. ال سیترولین پلاس با برند یوروویتال در قوطی های پلاستیکی 60 عددی، برای استفاده بزرگسالان تحت لیسانس Euro OTC Pharma GmbH آلمان و توسط شرکت حکیمان طب کار در ایران تولید می شود.

خواص ال سیترولین پلاس یوروویتال

مکمل ال‌سیترولین پلاس یوروویتال، حاوی 300 میلی گرم ال‌ سیترولین هیدروکلراید، 300 میلی گرم ال ‌سیترولین مالات، 600 میلی گرم ال ‌آرژنین، 600 میلی گرم آرژنین آلفاکتوگلوتارات، 80 میلی گرم بتاآلانین و 15 میلی گرم نیاسین در هر سروینگ معادل 3 عدد کپسول است.

برخی از مهمترین خواص کپسول ال سیترولین پلاس یوروویتال به شرح زیر است:

– افزایش حجم عضلات

ال ‌سیترولین و ال‌ آرژنین، دو اسید آمینه کلیدی در این مکمل، نقش مهمی در سنتز پروتئین و رشد عضلانی ایفا می‌کنند. ال‌سیترولین با افزایش تولید نیتریک اکسید (NO) در بدن، جریان خون به عضلات را بهبود می‌بخشد. این امر باعث می‌شود مواد مغذی و اکسیژن بیشتری به عضلات برسد، که برای رشد و بازسازی بافت‌های عضلانی ضروری است.

علاوه بر این، آرژنین آلفا کتوگلوتارات (AAKG) به عنوان پیش‌ساز آرژنین، تولید نیتریک اکسید را تقویت کرده و به افزایش پمپ عضلانی در حین تمرین کمک می‌کند.

بتاآلانین نیز با افزایش سطح کارنوزین در عضلات، خستگی را به تأخیر می‌اندازد و امکان انجام تمرینات سنگین‌تر و طولانی‌تر را فراهم می‌کند که در نهایت به افزایش حجم عضلات منجر می‌شود.

– حفظ عملکرد طبیعی عضلات

ترکیبات موجود در ال سیترولین پلاس به حفظ عملکرد طبیعی عضلات کمک می‌کنند. ال‌سیترولین مالات، که ترکیبی از ال‌سیترولین و اسید مالیک است، تولید انرژی در سلول‌های عضلانی را بهبود می‌بخشد. اسید مالیک در چرخه کربس (چرخه تولید انرژی) نقش دارد و به تأمین انرژی پایدار برای عضلات در طول فعالیت‌های ورزشی کمک می‌کند.

همچنین، نیاسین (ویتامین B3) با حمایت از متابولیسم انرژی و کاهش استرس اکسیداتیو، به حفظ سلامت و عملکرد عضلات کمک می‌کند. این ترکیبات در کنار هم، از تحلیل عضلانی جلوگیری کرده و عملکرد طبیعی عضلات را در طول تمرینات سنگین حفظ می‌کنند.

– افزایش قدرت بدنی

افزایش قدرت بدنی یکی از مزایای کلیدی این مکمل است. ال‌سیترولین و بتاآلانین با بهبود استقامت عضلانی و کاهش خستگی، به ورزشکاران امکان می‌دهند تا تمرینات سنگین‌تری انجام دهند.

بتاآلانین با افزایش سطح کارنوزین، تجمع اسید لاکتیک در عضلات را کاهش می‌دهد، که این امر به افزایش توان خروجی عضلات و بهبود قدرت بدنی منجر می‌شود. همچنین، ال‌آرژنین و AAKG با بهبود خون‌رسانی به عضلات، اکسیژن‌رسانی را افزایش داده و به تولید نیروی بیشتر در حین تمرین کمک می‌کنند.

– بهبود جریان خون

یکی از بارزترین اثرات ال‌سیترولین پلاس یوروویتال، بهبود جریان خون است. ال‌سیترولین به عنوان پیش‌ساز ال‌آرژنین، تولید نیتریک اکسید را تحریک می‌کند. نیتریک اکسید یک گشادکننده عروق است که باعث باز شدن رگ‌های خونی و افزایش جریان خون می‌شود.

این اثر نه تنها برای عضلات در حین تمرین مفید است، بلکه به بهبود سلامت قلبی-عروقی نیز کمک می‌کند. بهبود جریان خون، مواد مغذی و اکسیژن را به بافت‌های مختلف بدن، از جمله عضلات و اندام‌های جنسی، منتقل کرده و عملکرد کلی بدن را ارتقا می‌دهد.

– کمک به ریکاوری عضلات

ریکاوری عضلات پس از تمرینات سنگین یکی از دغدغه‌های اصلی ورزشکاران است. ال‌سیترولین مالات با افزایش تولید انرژی و کاهش تجمع آمونیاک در عضلات، به تسریع ریکاوری کمک می‌کند.

آمونیاک، که در اثر متابولیسم پروتئین‌ها تولید می‌شود، می‌تواند باعث خستگی و آسیب عضلانی شود. ال‌سیترولین با حذف آمونیاک از بدن، این اثرات منفی را کاهش می‌دهد. همچنین، بهبود جریان خون ناشی از نیتریک اکسید، به دفع مواد زائد متابولیک از عضلات و تأمین مواد مغذی برای بازسازی کمک می‌کند.

– کاهش خستگی

کاهش خستگی یکی دیگر از فواید این مکمل است. بتاآلانین با افزایش سطح کارنوزین، اسیدیته عضلات را در طول تمرینات سنگین کاهش می‌دهد، که این امر خستگی عضلانی را به تأخیر می‌اندازد.

ال‌سیترولین مالات نیز با بهبود متابولیسم انرژی و کاهش تجمع مواد زائد، به کاهش احساس خستگی کمک می‌کند. نیاسین نیز با حمایت از تولید انرژی در سلول‌ها، خستگی عمومی بدن را کاهش می‌دهد. این ترکیبات در کنار هم، به ورزشکاران امکان می‌دهند تا با انرژی بیشتری تمرین کنند و کمتر احساس خستگی کنند.

– افزایش شدت و مدت تمرینات ورزشی

ترکیب ال‌سیترولین، ال‌آرژنین، بتاآلانین و نیاسین در این مکمل، به افزایش شدت و مدت تمرینات ورزشی کمک می‌کند. ال‌سیترولین و ال‌آرژنین با بهبود خون‌رسانی و اکسیژن‌رسانی به عضلات، استقامت هوازی و بی‌هوازی را افزایش می‌دهند.

بتاآلانین با کاهش خستگی عضلانی، امکان انجام تکرارهای بیشتر و ست‌های سنگین‌تر را فراهم می‌کند. نیاسین نیز با حمایت از متابولیسم انرژی، به تأمین انرژی پایدار در طول تمرینات طولانی کمک می‌کند. این اثرات در مجموع، به ورزشکاران امکان می‌دهد تا تمرینات خود را با شدت و مدت بیشتری انجام دهند.

– بهبود اختلال نعوظ در آقایان

ال‌سیترولین و ال‌آرژنین به دلیل نقششان در تولید نیتریک اکسید، به بهبود اختلال نعوظ در آقایان کمک می‌کنند. نیتریک اکسید با گشاد کردن عروق خونی، جریان خون به اندام‌های تناسلی را بهبود می‌بخشد، که برای نعوظ ضروری است.

مطالعات نشان داده‌اند که مصرف ال‌سیترولین می‌تواند به بهبود عملکرد جنسی در مردانی که از اختلال نعوظ خفیف تا متوسط رنج می‌برند، کمک کند. این اثر به ویژه در ترکیب با AAKG، که تولید نیتریک اکسید را تقویت می‌کند، بارزتر است.

در کنار این مکمل، استفاده از محصولات تقویت جنسی آقایان که به طور تخصصی برای این هدف طراحی شده اند نیز می تواند انتخاب مناسبی باشد.

– افزایش توان جنسی

علاوه بر بهبود اختلال نعوظ، این مکمل می‌تواند به افزایش توان جنسی کمک کند. بهبود جریان خون و افزایش انرژی ناشی از ترکیبات این مکمل، به افزایش استقامت و عملکرد جنسی کمک می‌کند. نیاسین نیز با بهبود متابولیسم انرژی و کاهش خستگی، می‌تواند به بهبود کیفیت عملکرد جنسی کمک کند. این اثرات، به‌ویژه برای افرادی که به دنبال بهبود سلامت جنسی خود هستند، مفید است.

سایر خواص کپسول ال سیترولین پلاس یوروویتال

علاوه بر موارد ذکر شده، ال‌سیترولین پلاس یوروویتال فواید دیگری نیز دارد. این مکمل می‌تواند به کاهش فشار خون کمک کند، زیرا نیتریک اکسید با گشاد کردن عروق خونی، فشار وارد بر دیواره رگ‌ها را کاهش می‌دهد.

همچنین، ال‌سیترولین با افزایش دفع آمونیاک، به بهبود سلامت کبد و کلیه‌ها کمک می‌کند. نیاسین نیز با حمایت از سلامت پوست، سیستم عصبی و متابولیسم چربی‌ها، اثرات مثبت گسترده‌ای بر سلامت عمومی دارد.

علاوه بر این، این مکمل می‌تواند به بهبود سلامت قلبی-عروقی کمک کند، زیرا بهبود جریان خون و کاهش فشار خون از عوامل کلیدی در جلوگیری از بیماری‌های قلبی هستند.

سایر ترکیبات ال سیترولین پلاس یوروویتال

در کنار ترکیبات اصلی و مواد موثره، ترکیباتی در نقش مواد جانبی (کمکی و غیر موثره) به این محصول افزوده شده که شامل موارد زیر هستند:

Bovine gelatin; bulking agent: microcrystalline cellulose; anti-caking agent: magnesium salts of fatty acids; bulking agent: polyvinyl pyrrolidone; anti-caking agent: silicon dioxide; colour: titanium dioxide; propylene glycol; methyl paraben; acid acetic; zinc sulphate; colour: Brilliant Blue FCF; sodium lauryl sulphate; propyl paraben; colour: Acid Fuchsin D, D&C Yellow 10

روش مصرف ال سیترولین پلاس یوروویتال

بزرگسالان می توانند روزانه 3 عدد کپسول ال سیترولین پلاس یوروویتال استفاده نمایند. از مصرف بیش از میزان توصیه شده خودداری فرمایید.

هشدار مصرف ال سیترولین پلاس یوروویتال

مصرف ال سیترولین پلاس یوروویتال حداقل 2 هفته قبل از جراحی برنامه ریزی شده باید متوقف شود.

ال سیترولین پلاس یوروویتال صرفا مكمل بوده، جهت تشخيص، درمان و پيشگيرى از بيمارى استفاده نمی شود.

منع مصرف ال سیترولین پلاس یوروویتال

مصرف ال سیترولین پلاس یوروویتال در شرایط زیر توصیه نمی شود:

• بارداری و شیردهی: مصرف این مکمل در بارداری و شیردهی جز با صلاح‌دید پزشک توصیه نمی‌شود.
• سابقه حمله قلبی
• ابتلا به سیروز کبدی و بیماری کلیوی

تداخلات ال سیترولین پلاس یوروویتال

ال سیترولین پلاس یوروویتال می تواند با داروهای زیر تداخل داشته باشد:

• داروهای کاهنده فشار خون: مصرف این مکمل همراه با داروهای کاهنده فشار خون ممکن است باعث افت بیش از حد فشار خون شود. به همین دلیل فاصله زمانی 3-4 ساعت را بین مصرف این داروها و مکمل ال سیترولین پلاس رعایت کنید.
• داروها، مکمل‌ها و گیاهان ضد انعقاد و ضد پلاکت: در صورت دریافت این داروها از جمله کلوپیدوگرل (پلاویکس)، هپارین، وارفارین (کومارین) و در میان مکمل‌های گیاهی، مکمل سیر، جینگو بایلوبا، جینسینگ، زردچوبه و… با احتیاط مصرف شود.
• داروهای درمان اختلال نعوظ: فاصله زمانی 3-4 ساعت را بین مصرف این داروها و مکمل ال سیترولین پلاس رعایت کنید.
• نیترات‌ها: در صورت مصرف این داروها از جمله نیتروگلیسرین با پزشک خود مشورت نمایید.

شرایط نگهداری ال سیترولین پلاس یوروویتال

ال سیترولین پلاس یوروویتال را در دمای پایین تر از 25 درجه سانتی گراد، دور از نور و دسترس اطفال نگهداری نمایید.