معرفی گلایسین یوروویتال

گلایسین یوروویتال مکمل تغذیه‌ای حاوی 1000 میلی‌گرم اسید آمینه گلایسین به ازای هر کپسول است که به حفظ سلامت سیستم عصبی، بهبود آرامش ذهنی، کاهش استرس و اضطراب، افزایش کیفیت خواب، بهبود عملکرد شناختی، تقویت حافظه، تولید پروتئین‌های کلاژن و کراتین، تولید آنتی‌اکسیدان‌ها، تقویت ساختار پوست، عضله‌سازی، بهبود حساسیت به انسولین و محافظت از کبد و قلب کمک می‌کند. گلایسین یوروویتال به‌شکل کپسول در جعبه مقوایی 30 عددی تحت لیسانس Euro OTC Pharma GmbH کشور آلمان تولید می‌شود. شرکت حکیمان طب کار دارنده پروانه ساخت کپسول گلایسین یوروویتال در ایران است.

گلایسین یوروویتال برای چیست؟

گلایسین یک اسید آمینه که نقش مهمی در عملکردهای متابولیکی بدن ایفا می‌کند. این آمینو اسید به‌طور طبیعی در پروتئین‌های بدن وجود دارد و در مسیرهای متابولیکی مختلفی از جمله سنتز پروتئین، انتقال‌دهنده‌های عصبی، آنتی‌اکسیدان‌ها و تنظیم عملکرد متابولیکی نقش دارد.

مکمل گلایسین یوروویتال با تامین 1000 میلی‌گرم گلایسین خالص در هر کپسول، به بهبود عملکرد شناختی، افزایش کیفیت خواب، تقویت سیستم عصبی، عضله‌سازی و محافظت از کبد و قلب کمک می‌کند.

در ادامه به بررسی اثرات فیزیولوژیکی و عصبی مکمل گلیسین یوروویتال می‌پردازیم:

• تاثیر گلایسین یوروویتال بر عملکرد سیستم عصبی و شناختی

مکانیسم اثر: گلایسین به‌عنوان یک انتقال‌دهنده عصبی مهاری در سیستم عصبی مرکزی عمل می‌کند. این اسید آمینه با افزایش فعالیت گیرنده‌های گلیسینرژیک در مغز، باعث کاهش تحریک‌پذیری عصبی و افزایش آرامش ذهنی می‌شود. همچنین از طریق تعدیل فعالیت گیرنده‌های NMDA (N-Methyl-D-Aspartate)، به تنظیم حافظه، یادگیری و عملکرد شناختی کمک می‌کند.

فواید مرتبط:

• بهبود عملکرد شناختی و حافظه با افزایش سیگنال‌دهی عصبی
• کاهش استرس و اضطراب از طریق افزایش اثرات آرام‌بخش بر مغز
• جلوگیری از زوال شناختی و کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های نورودژنراتیو مانند آلزایمر و پارکینسون

جهت کمک به بهبود حافظه و تمرکز، در کنار این محصول می‌توانید از قرص منتال انرژی استفاده نمایید. منتال انرژی به‌دلیل دارا بودن ویتامین ها، مواد معدنی، کوآنزیم کیوتن و عصاره گیاهان جینکوبیلوبا، جینسینگ و گوارانا، به کاهش خستگی ذهنی، افزایش هوشیاری، ارتقای عملکرد ذهنی و بهبود جریان خون به مغز کمک می‌کند.

• تاثیر گلایسین یوروویتال بر خواب و کیفیت استراحت

مکانیسم اثر: قرص گلیسین یوروویتال با کاهش دمای مرکزی بدن، فعال‌سازی گیرنده‌های مهاری GlyR و GABA_A و بهبود معماری خواب، باعث افزایش خواب عمیق (SWS)، کاهش زمان به خواب رفتن و کاهش بیداری‌های شبانه می‌شود.

همچنین، گلایسین با کاهش سطح کورتیزول و افزایش آرامش عصبی، استرس را کم کرده و کیفیت خواب را بهبود می‌بخشد. مطالعات علمی نشان داده‌اند که مصرف گلایسین قبل از خواب باعث بهبود کیفیت خواب، کاهش خستگی روزانه و افزایش تمرکز بدون ایجاد وابستگی یا خواب‌آلودگی روزانه می‌شود.

فواید مرتبط:

• کاهش مدت زمان به‌خواب رفتن و بهبود کیفیت خواب عمیق
• کاهش خستگی روزانه و افزایش هوشیاری
• کمک به تنظیم ریتم شبانه‌روزی بدن و بهبود الگوی خواب در افراد دچار بی‌خوابی

• نقش گلایسین یوروویتال در تولید پروتئین‌های ساختاری (کلاژن و کراتین)

مکانیسم اثر: گلایسین یکی از ترکیبات اصلی کلاژن، فراوان‌ترین پروتئین بدن است که در ساختار پوست، مفاصل، غضروف، تاندون‌ها و استخوان‌ها نقش دارد. همچنین گلایسین برای تولید کراتین، که در تامین انرژی عضلات و بهبود عملکرد ورزشی نقش دارد، ضروری است.

فواید مرتبط:

• تقویت ساختار پوست و مو از طریق افزایش تولید کلاژن
• کمک به حفظ سلامت مفاصل و استخوان‌ها
• افزایش ذخایر کراتین در عضلات، بهبود استقامت و تامین انرژی عضلانی

• نقش گلایسین یوروویتال در تولید آنتی‌اکسیدان گلوتاتیون

مکانیسم اثر: گلوتاتیون یکی از مهم‌ترین آنتی‌اکسیدان‌های سلولی است که از بدن در برابر استرس اکسیداتیو محافظت می‌کند. گلایسین، به‌عنوان یکی از سه آمینو اسید ضروری برای سنتز گلوتاتیون، به افزایش سطح این آنتی‌اکسیدان حیاتی کمک می‌کند.

فواید مرتبط:

• کاهش آسیب‌های سلولی ناشی از رادیکال‌های آزاد
• افزایش مقاومت بدن در برابر التهابات و بیماری‌های مزمن
• محافظت از سلول‌های مغزی و جلوگیری از پیری زودرس

• تاثیر گلایسین یوروویتال بر کنترل قند خون و بهبود پاسخ به انسولین

مکانیسم اثر: گلایسین باعث بهبود حساسیت به انسولین و کاهش مقاومت به انسولین در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ می‌شود. این اثر به‌دلیل تاثیر مثبت گلایسین بر متابولیسم گلوکز و تنظیم مسیرهای سیگنال‌دهی انسولین است.

فواید مرتبط:

• کمک به کاهش قند خون ناشتا و بهبود تحمل گلوکز
• کاهش سطح انسولین مورد نیاز برای تنظیم قند خون
• کمک به کاهش خطر دیابت نوع ۲ و سندرم متابولیک

• نقش کپسول گلایسین یوروویتال در سلامت قلب و کبد

مکانیسم اثر: برخی مطالعات نشان داده‌اند که گلایسین می‌تواند از طریق کاهش التهاب و استرس اکسیداتیو، به بهبود سلامت متابولیک و عملکرد کبد کمک کند. همچنین، این اسید آمینه با افزایش فعالیت گلوتاتیون، به‌عنوان یک آنتی‌اکسیدان قوی، ممکن است از آسیب اکسیداتیو به سلول‌های کبد و قلب جلوگیری کند.

فواید مرتبط:

• محافظت از کبد در برابر عوامل سمی و استرس اکسیداتیو.
• کاهش التهاب سیستمیک که در بیماری‌های متابولیک و قلبی موثر است.

• نقش کپسول گلایسین یوروویتال در عضله‌سازی و بهبود عملکرد ورزشی

مکانیسم اثر: گلایسین از طریق افزایش تولید کراتین، بهبود عملکرد میتوکندری و کاهش خستگی عضلانی، در بهبود استقامت و قدرت عضلانی نقش دارد.

فواید مرتبط:

• افزایش توان و استقامت عضلانی، مناسب برای ورزشکاران و بدنسازان
• تسریع روند ریکاوری عضلانی و کاهش کوفتگی پس از تمرینات شدید
• کمک به حفظ توده عضلانی در دوره‌های کاهش وزن یا شرایط بیماری

• تاثیر کپسول گلایسین یوروویتال بر بهبود اختلالات عصبی و روانی

مکانیسم اثر: گلایسین به‌عنوان یک نوروترنسمیتر مهاری، تاثیر مستقیمی بر کاهش تحریک‌پذیری عصبی و بهبود علائم برخی اختلالات روان‌پزشکی دارد.

فواید مرتبط:

• کاهش علائم افسردگی و اضطراب با تنظیم انتقال‌دهنده‌های عصبی
• کمک به بهبود علائم اسکیزوفرنی در برخی افراد
• کاهش ریسک حملات صرع از طریق مهار بیش‌فعالی عصبی در برخی مطالعات اولیه

به‌طور کلی، گلایسین یوروویتال یک گزینه مناسب برای افرادی است که به‌دنبال بهبود کیفیت خواب، افزایش حافظه و تمرکز، تقویت عضلات، کاهش استرس اکسیداتیو و حفظ سلامت متابولیک هستند. این اسید آمینه با تاثیرات چندجانبه خود در بدن، نه‌تنها در عملکرد شناختی و عصبی بلکه در حفظ سلامت قلب، کبد، پوست و عضلات نیز موثر است.

مصرف این مکمل می‌تواند برای ورزشکاران، افراد تحت استرس، مبتلایان به دیابت و افرادی که به‌دنبال بهبود کیفیت خواب و عملکرد شناختی هستند، مفید باشد.

سایر ترکیبات گلایسین یوروویتال

در کنار ترکیبات اصلی و مواد موثره، ترکیباتی در نقش مواد جانبی (کمکی و غیر موثره) به مکمل گلایسین یوروویتال افزوده شده که شامل موارد زیر هستند:

Bovine gelatin; colour; titanium dioxide; anti-caking agent: magnesium salts of fatty acids, silicon dioxide; propylene glycol; sodium lauryl

sulphate; methyl paraben; acid acetic; zinc sulphate; propyl paraben

روش مصرف کپسول گلایسین یوروویتال

بزرگسالان می‌توانند روزانه یک عدد کپسول گلایسین یوروویتال را با آب کافی، ترجیحا همراه با غذا میل نمایند.

عوارض کپسول گلایسین یوروویتال

در دوزهای توصیه‌شده، گلایسین معمولا ایمن و بدون عوارض جانبی جدی است، اما در برخی افراد ممکن است باعث مشکلات گوارشی خفیف مانند نفخ یا ناراحتی معده شود.